WHY-coaching adviseert over voeding en leefstijl. Florieke is, samen met Peter vooral gericht op persoonlijke begeleiding.
“Het gaat erom dat degene die je helpt soms een stok achter de deur maar soms ook wat ruimte nodig heeft, want verandering is niet makkelijk”
We werken met een body-analyse, dit is een fit-check en een persoonlijk gesprek, aan de hand daarvan worden doelen gesteld en een persoonlijk voedingsadvies gegeven.
Er zijn legio voorbeelden waarbij voeding een rol speelt, vermoeidheid, tegenvallende resultaten, maar ook lichamelijke klachten kunnen voeding gerelateerd zijn.
Naast het advies in je dagelijkse voeding waar helaas vaak tekorten in zijn, werken we ook optioneel met supplementen waar mee je dat goed kan aanvullen.
De fit-check belicht de huidige ‘stand van zaken’ en geeft aan waar eventueel aan gewerkt kan worden.
De bedoeling is dat iemand, door de juiste keuzes te maken, weer goed in zijn/haar vel komt te zitten waardoor positiviteit meer ruimte krijgt.