Bij onze werkwijze staan meerdere aspecten centraal. Zo vinden we het zeer belangrijk dat de begeleiding en advies maatwerk zijn. Per persoon kijken we welk voedingspatroon het beste bij de huidige leefstijl past. We vinden het belangrijk dat je je op je gemak voelt bij ons en er een zekere mate van vertrouwen is.
En waarborgen uiteraard uw privacy.

Start: (Intake / Eerste Consult)
Een kennismaking gesprek zal ongeveer een uur tijd in beslag nemen.
Tijdens deze intake willen we best veel van je weten, zodat we een zo goed mogelijk beeld van het huidige voedingspatroon te krijgen. Voor een goede begeleiding is bv. de medische informatie van belang, leven met een ziekte of aandoening & medicatie, maar ook je huidige leefstijl en beweegpatroon.

Vervolg: (Herhalingsconsult)
Verandering van leefstijl heeft een behoorlijke impact op je leven, het kan zijn dat je hier moeite mee hebt. Een vervolgafspraken is dan zeker aan te bevelen. Een vervolgafspraken duurt ongeveer een 30 minuten. Tijdens deze afspraak overleggen hoe het tot dusver gaat. Loop je ergens tegen aan, dan kunnen we samen op zoek gaan naar een mogelijke oplossing.
We zijn graag de stok achter de deur die menigeen wenst.

Sportvoeding
De juiste voeding voor, tijdens en na je inspanning zorgt
voor het beste resultaat. En de kans op spierpijn en/of blessures minimaal.
Door je lichaamscellen iedere dag te voeden kan je altijd maximaal presteren.

Voeding kan net het verschil maken tussen winnen of verliezen.